你好;选定一个排尿间隔时间,开始可确定1.5小时,白天不管有没有尿意,到1.5小时即主动排尿一次,如未到1.5小时,即使有尿意也暂时忍着,夜间不必限时。
经过一段时间后,可将间隔时间逐步延长至2小时,3小时,直至4-5小时,养成习惯后,精神性尿频也就自行消除了 3、临时治疗:症状严重时,可在医生的指导下,适当服用镇静药物,或针灸关元、三阴交、中极、气海等穴位,也有较好的效果。