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医生回答
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病人如反复落枕，或常感颈背酸痛，或上肢麻木，应高度重视，即至医院诊治，防止病情加重.每次发作后治疗应坚持一段时间，切不可症状缓解即停止治疗，应继续治疗数次，以巩固疗效.2，平时病人应注意颈部保暖，忌吹风淋雨，冬天可用围巾护颈，夏天避免吹电风扇和久居空调环境，尤其不能背对着吹凉风.3，本病与职业密切相关，若长期低头伏案者，可间隔1～2小时活动颈项，避免颈部长时间维持一种姿势.切忌长期半卧位看书报，或伏案休息，或坐位头倚沙发休息.4，平时宜低枕平卧休息，枕宜窄，置于后脑勺.5，适当进行颈部锻炼，可作慢速而有节律的颈项前屈，后伸，左旋，右旋，左侧屈，右侧屈，顺时针和逆时针方向转动，每次10分钟，每天进行2～3次.6，平时工作，学习时若出现颈项部疲劳，可进行自我保健推拿，以舒通经脉，放松肌肉，如用食，中，无名三指按揉颈项上背，重点按揉有酸胀感处，用拳轻捶劲背，擦项肌，以透热为度等等。
近年来发现颈椎病还可引起大秀障碍，瘫痪，失明，血压异常，类似冠心病蹭，神经性皮炎，结肠炎，溃疡病，胃出血，肠功能紊乱，神经官能症，顽固性头痛，尿失禁，肩周炎等.因此，当患有类似症状，经多方面治疗而疗效不显时，切莫忘了去医院检查一下颈椎。
