您好从您的描述来看您这情况属于肾阴虚的症状象肾部问题气血虚热等都会导致您这样的症状的建议您最好是去看看中医也可以适当的服用点六味地黄丸试试效果最好是连用3个月以上而且不要用下停下另外可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补