您好,根据您的描述,孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间,一般在停经6周后出现干呕情况怀孕初期建议您注意休息,避免风寒、劳累,注意保暖,保持心情愉悦,饮食上不要吃生硬寒凉,辛辣的食物,注意少吃多餐,多吃水果,多喝奶。
祝您健康