您好目前看血压还是在正常范围的,活动后升高是正常的。建议您还是不用担心的,注意休息,如果是持续心率比较快,可以结合吃点普萘洛尔降低心率,血压目前还是不用担心,肝火大肾虚这个是中医的诊断和血压升高不是成比例关系的,祝你降