和平时劳累,熬夜,学习紧张,精神压力都是有直接关系。平时可以进一步的检查一下血压和血常规等,排除一下,血压异常,血糖异常,贫血等病因,可以考虑中医中药调理,多吃山药粥,薏米粥,莲子粥,诠释周大枣代茶饮等。
脾主运化脾主四肢如果出现四肢无力,疲劳多考虑脾虚肾虚等等原因而引起的。