考虑是嗜睡主要是由于患者脾虚,湿气重有关。有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。治疗以对症为主,平时可以多做一些运动,引起睡得死的原因很多,特别是现在工作人士的压力过大,工作过于劳累或者熬夜都有可能睡得过死,在饮食上也要清淡些,一定要做好治疗。