你好,根据你的描述,考虑你这是胃炎引起的胃肠动力差、消化不良的情况,可以吃些多潘立酮片和健胃消食片等治疗。建议你平时不要吃辛辣刺激的和生冷的食物,不要饮酒、抽烟等,注意饮食规律,最好是做个胃镜检查一下,明确诊断。