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医生回答
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您好，根据你的描述考虑是颈椎病，可能跟你工作或者生活习惯有关系，引起颈椎骨质增生压迫脊髓和椎动脉，导致颈肩部疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠等症状。
指导意见抽不出时间去医院治疗的话可以买个牵引带自己在家做颈椎牵引，另外自己或者让家人按摩下颈椎两边肌肉，对缓解你的症状也是有帮助的，另外可以用热毛巾热敷下。
建议日常生活中需注意保健不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;注意防寒保暖;祝早日康复！
