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患者提问
腰肌劳损骑自行车锻炼
我的腰肌劳损在十多年前检查过,坐久了或站久了或劳累了都疼,最近疼得比较厉害,我也不知道应该怎么办了,有没有什么其他的方式可以改善一下呢,现在真的很痛苦的腰肌劳损骑自行车锻炼可以吗,有没有其他治疗办法呢
提问时间:2020-02-24 19:28
答
医生回答
何宗全
主任医师
三甲
铜陵市人民医院
肝胆外科
你好,腰肌劳损的热敷或理疗方法:每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,可用远红外线热疗器或频谱仪等理疗,此法能促进腰部血液循环,还能祛风湿,活血通络?。
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