您好,根据您所描述的情况,正常空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L,您的血糖为6.9,糖化血红蛋白正常值为3.8-5.8,说明您唐耐量异常。
建议您在复测一次空腹血糖,平时要多运动、控制饮食,每周检测一次体重。