问答详情
首页
>
心理精神科
>
精神科
问
患者提问
失眠,工作上的事总是占了脑空间
失眠、多梦,食欲不振,人也消瘦精神紧张造成的
提问时间:2020-02-24 18:30
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。指导意见晚餐要少吃,避免大鱼大肉和辛辣刺激性食物。鲜橘,梨,香蕉皮50100克,装入不封口的小袋,放枕边。
相关问答
热门
依赖型人格障碍的表现是什么呢
依赖型人格障碍的表现是缺乏独立性,总是感觉到自己懦弱、无助、无能,却缺乏精力和笨拙,害怕被别人遗弃,将自己的需求依附在别人,过分的顺从于别人的一个意识,一切都听别人的决定,当到这种亲密关系终结的时候,就会产生一种被毁灭和无助的体验。如为儿童和少年的衣食住行和空闲时间安排,都是由父母做主,未成年人是由于不能独立生活,在生活上多需要他人为他承担责任,同时任何职业都由他人来决定。依赖性人格障碍的病人为了获得别人的帮助,随时需要有人在场,独处的时候会感到极大的不适应,这种病人都有将责任推给他人,让别人来对付逆境的一种倾向。
速看
吃泡椒猪皮会导致智商降低吗?
你好!这个就是一种猪皮加工产品而已,主要含有胶原纤维及弹性纤维,对美容减少皱纹好,没有什么副作用,更不会不会影响智商。
速看
大哭或发脾气就会鼻子出血,应怎样处理
需要做血小板检查和鼻粘膜检查,如果血小板计数过少的情况下,是需要及时做药物治疗。
速看
你好,我性冷淡好几年了,请问怎
病例分析:你好!性冷淡是心理问题。意见建议:请你到医院心理咨询中心治疗。
速看
精神分裂症的人一定会染色体异常吗?
你好!虽然精神分裂症患者有一定的遗传风险,但得这病的患者不一定染色体有异常。
速看
产后抑郁的治疗方法?
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律。多去户外运动。慢跑、散步、旅游都挺好的,调节好心理。尝试过不一样的生活吧,不同的生活态度会给你带来不一样的心情。如果你有担忧的问题,就找家人、朋友帮忙解决,多和他们聊天,把自己心里想说的话告诉他们。尽量释放自己的情绪,放松心情。
速看
孩子患有抑郁症该咋办啊
你好:抑郁症多数是由于精神刺激、紧张压力等#039;因素引起,治疗抑郁症可以使用抗抑郁药物治疗,但针灸、物理治疗以及神经肌肉电刺激治疗效果良好,一般经过1530天的治疗可以出现明显效果,巩固治疗可以痊愈,神经肌肉渐进性放松训练有效。
速看
心里的苦不知道能对谁说!我感觉自己活的好累!对生活失去了信心
既然爱他就得想开点,每天开心点,别总和他诉苦,他会认为你事多很麻烦,女人就得自己心疼自己为了孩子坚强点,我家宝爸原来也打人,都是因为我啥事都求真,他一表现不耐烦我就没完没了跟他吵,现在我学聪明了他不高兴我就去别的房间不什么事都往前赶,所以现在基本不吵架,更不动手了,就是他喝完酒总撒酒疯,现在我想好了既然离不开孩子,就得自己采取措施,一发现他有喝多的情况没等他回家我就抱孩子回娘家住一晚,几次他就不敢在出去往多了喝了,女人就得学聪明点,跟他们根本讲不了道理,就得自己保护好自己。
速看
整夜整夜失眠,睡不着。不知道怎么回事
问题分析:你好,患者为40岁女性,有整夜失眠的情况多久了。意见建议:不要熬夜,睡前不要饮水以免起夜,最好你睡前不要进行娱乐活动,比如看电视、看书、玩手机、打牌、打麻将等,有睡意再休息,可给予阿普唑仑口服一段时间。
速看
精神分裂症经常发作,有时出现头晕
精神分裂症是由于心理压力过大,精神过于紧张等因素导致大脑功能紊乱出现的感觉,知觉,认知,行为等障碍出现的一系列症状。临床上可以使用抗精神药物治疗如利培酮,氯氮平等。