根据你的描述,你可能是失眠,或是多梦以及睡眠不佳,复方枣仁胶囊可以和脑心舒同服可以同时服用,复方枣仁胶囊养心安神,脑心舒调节神经,缓解疲劳,治疗失眠多梦等起到协同作用。
建议饮食清淡,不要吃辛辣肥厚生冷的食物,保持心情愉快,避免熬夜和压力过大,祝你健康幸福。