你的情况考虑是外力导致局部软组织挫伤引起的肿胀疼痛的情况。建议拍片检查一下,口服扶他林,裸花紫珠片,外红花油外涂等,日常避免剧烈运动以上是对“下雪滑倒摔到尾椎骨软组织损伤睡姿能减轻痛苦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!