您好,如果是没有规律性生活或者手淫排精,每隔几天遗精,是正常现象,精满自溢的吗。平时早睡早起,早晨不要赖床,适当锻炼增强体质,适当增加营养,转移注意力,就可以;
如果是感觉很频繁导致不舒服了,可以口服金锁固精丸试一试