听别人说的,游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。这个是我自己的秘方:保持充足的睡眠茶水护发:在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。
多吃绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,补血的食物大枣等。少吃糕点,快餐食品,碳酸饮料、冰淇淋等,少抽烟。
抽烟过多会影响的。