脚外踝骨裂，没打石膏，20天后拍片说严重了

颈椎病患者其实用什么材质的枕头都是可以的，但是睡姿非常的重要，最好在睡觉的时候用矮一点的枕头，把枕头垫在脖子那里，一定不要选择高的枕头，颈椎病患者可以通过一些外界的方法对自己的病情进行调理，在日常中可以做理疗，贴药膏，但是不要长时间的低头，也不要受凉。

你好，根据你的描述，骨折根据轻重程度决定治疗方案！轻的采取保守治疗，重的需要手术治疗！这种情况，钢针分为钛针，普通钢针，钛的质软，价格贵，普通的便宜，比较硬！

今周原油可能会导致到胸背部的疼痛等不适，还需要结合x我等相关的检查才能进行明确。

您好。不知道您是外伤导致的腰椎压缩性骨折，还是长期劳累、骨质疏松导致的。如果是外伤导致的，24小时之内最好不热敷。热敷或许能够暂时减轻腰疼的症状，但是肯定不能达到治疗的效果。建议您尽早到骨科就诊

你好，骨质增生，中医又称骨刺。好发于颈椎、腰椎等部位。中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。本方体现了以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼为原则，标本兼治，组方考究，大量的临床实践证明此方疗效非凡。

中医认为颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治1.药物治疗可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。2.运动疗法各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。

你好，所述的情况为高处坠落，导致跟骨骨折，但跟距角基本保持正常，骨折错位不严重，受伤40天拍片检查骨折处有骨痂的生长。跟骨骨折后12周内禁止负重行走，如果现在尚不足12周的话，是不能下地行走的，当骨折3个月后，可试扶拐下地部分负重行走活动。

一般骨折的愈合要经过四个时期，即血肿期，纤维性骨痂，骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。指导意见出现淤血是骨折愈合过程中最常见的，一般淤血会自行消退，若想加速这一过程，可以服用些阿司匹林。

腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。腰间盘突出患者恢复锻炼方法：1、悬垂法：利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。这是腰椎间盘突出症的锻炼方法。2、弯腰：转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行，同时要循序渐进，这也是腰椎间盘突出症的锻炼方法。3、按摩法：以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主，每日仍是2次。按摩到有酸痛并有向下肢扩散的感觉为度。中医认为，肾俞穴属肾经，常按摩它既能壮肾又能祛腰痛等病。4、保养法：主要是把腰椎间盘突出症的锻炼方法与日常保养有机结合起来，会收到事半功倍之效。注意做到“十不，即：不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部。

你好，根据你说的情况主要是腰肌劳损引起的表现，治疗应该舒筋活血通络。可以针灸推拿，平时要多运动腰部的锻炼。多做户外运动，避免劳累