产后便秘怎么办宝宝出生已经八天了，只上了

您好，根据您说的情况看，您是属于产后便秘的，一般多是由于产后活动量减少和饮食上的原因所致的，所以要调理也要多活动，还有就是要多吃水果和蔬菜，尤其是要吃粗纤维的蔬菜，比如韭菜、芹菜等，还有就是可以喝些蜂蜜水，如果是不见效的话那就需要应用开塞露了，一般通过饮食上的调理都会正常的，一定要养成每天排便的习惯的。