您好,子宫腺肌症是一种复杂的疾病,治疗起来也较困难,会出现进行性的痛经。建议你先去做个妇科检查,看看有无器质性病变,如有器质性病变要积极治疗原发病,注意个人卫生,注意保暖,平时不可以吃生冷、辛辣、刺激性的食物