您好,何首乌和红糖一起煮,对某些妇科病有一定作用。红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃,其实红糖更适合老人,特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。
何首乌补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。建议何首乌忌在铁器中煮食,且不宜与猪肉、羊肉、萝卜、葱、蒜一起食用。