你好，跑步能让肌肉结实吗？减脂肪，吃那种水果好的

感冒多为外感表证,是风寒或风热或时疫袭表所致。六味地黄为扶正药扶正可以敛邪,从而影响你感冒的治疗效果,但如果阴虚感冒者用了会有帮助其实用了也不会对人体产生什么影响,你放心吧

你好，一般是压力太大才会这样，因为你也不是年纪很大，所以最好是多休息了，这样才是真正的对身体好的办法，所有的疲劳都可以决解。内分泌也有可能出问题了。指导意见你好，你年纪轻不是很大，就掉发这么厉害，最好是多睡觉，这样解除疲劳，对身体是最大利出最好方法。还有多吃保护头发的东西，比如芝麻，吃了对皮肤病更细腻，但是吃多了会变黑的，但是对头发好。你可以试试，也可以看中医，这样对你是很有利的。

您好!您的情况可能是妊娠反应和气滞所致，您可以去医院找个中医医生进行辩证治疗;很多西药副作用比较大，可能会影响胎儿发育。建议你及时到医院检查治疗，同时保持心情舒畅，避免劳累紧张，祝早些康复！

首先，应该对各种乳制品的成分及作用有一定的了解以后再选择适合自己的产品。目前，市场上销售的乳制品主要有巴士杀菌奶、超高温灭菌奶、酸牛奶、各种奶粉、炼乳、干酪和各种含乳饮料等。

你好，这个情况一般多是体内湿热引起的，夏天比较潮湿，湿气较重，因此，比较容易出现这个情况的。建议平时尽量不要进食油腻食物，清淡饮食，可以多吃些山药，熬些薏苡仁当茶喝，可以较好地清泄体内湿热，改善这个情况的。

您好.腰椎间盘突出症保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药,可在医生的指导下使用舒筋丸或者小活络丹进行治疗，建议.睡硬板床的，避免劳累，也就是不要使腰部长时间处于一种姿势，注意保暖避免腰部受寒防止过度劳累。

你好，当身体缺钙时，就会引起神经肌肉兴奋，所以就会出现抽筋的情况。你好，根据你的描述建议平时多吃一些含钙高的食物，比如牛奶、虾皮、芝麻酱等，平时也要多晒晒太阳，以促进钙的吸收。

1,您好，一般有三高症状的话推荐是戒烟和限酒，否则容易加重病情，所以您的这种情况一定不要抽烟，喝酒也要克制，尽量少喝。指导意见您的这种情况白酒最好不要天天喝，一次最好不要超过一两，红酒可以适当的喝一些，以2两为宜，还是为了身体的健康，少喝点酒吧。祝您健康幸福

我们科擅长中医中药治疗各种肿瘤。化疗需要结合临床，需要根据病人体质等综合情况而定，请咨询掌握第一手资料的医生。我们认为，尿路上皮癌是一个全身性的、综合性的疾病，不是局部疾病，是身体综合出问题之后局部出现的一个症状。我们建议进行全身综合治疗。治疗我们建议应该从以病为主向以人为主转变。既考虑局部又进行整体治疗。这个病的核心治疗，我们建议以中医药治疗为主，西医药治疗为辅。治病切忌不能以损伤病人身体为代价，争取挽回病机。

这是摩擦损伤引起的症状建议外用红霉素软膏涂抹的方法治疗。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。