整天犯困没精神浑身无力记忆力下降

如何增强皮肤免疫力？1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4、洗脸时，在水中加12汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取1030毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。提取自人参的稀有皂苷现代中药人参皂苷Rh2（护命素），16%以上的含量人参皂苷Rh2（护命素），可作为免疫调节因子，稳定免疫系统，增加皮肤免疫力。