在坐月子期间吃胡萝卜是肯定可以的,因为胡萝卜里面的营养也很丰富,但是要注意肯定要把胡萝卜煮的彻底熟透的,因为在坐月子的时候,孕妇是不可以吃太生硬的东西。
另外,刚刚生完小孩的话可以吃一次鸡蛋、牛奶,之类高营养的东西,多注意休息,在哺乳期要保证营养的充足。