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做完引体向上后胳膊疼,使不上力气
两天前做完引体向上后,当天没什么问题。到第二天胳膊就开始疼,一伸直就疼,也使不上力气。今天感觉更疼。
提问时间:2020-01-31 04:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好:通过你叙述的症状,是属于肌肉拉伤的原因,问题不大,过一周慢慢就会好的。建议:你以后锻炼要注意,刚开始轻轻拉几个,然后慢慢适应,每天加一点,等身体完全适应了,就可以加大运动量了,避免受伤了。
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