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患者提问
腿老想抽筋这是什么原因?
提问时间:2020-01-29 16:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这种情况多是缺钙引起的,不建议药物补钙,每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,黄豆等含钙丰富的食物。还要多晒太阳多运动,才能让摄入的钙质更多的被吸收利用。
尽量不要吃药,过量补钙同样对身体有害
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