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感觉闷闷不乐,心情很压抑,开心不起来

早上睡醒时老觉得心好慌,心跳加快,每天上班都觉得心事重重的,放不开心情,好像逃避现在的环境生活,我不知道该怎样走出这段路,如何才能让自己开心起来,我担心长期这样下去会得抑郁症。:需要医生帮助提供远程诊断:抑郁寡欢,没有了以前的开心
提问时间:2020-01-28 19:54
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