你好,根据您的情况主要考虑是神经衰弱,睡眠不足,脑供血不好等原因引起的,建议您平时保证充足睡眠,避免熬夜。不要吃辛辣油腻刺激性食物,建议服用养血清脑颗粒,氟桂利嗪,维生素b一,谷维素进行调理,必要时去正规医院神经内科检查一下。