你好,做月子可以吃桂圆,但一定要少吃,因为产妇阴虚,容易生热,而桂圆是热性的,容易导致上火,引发某些疾病。此时应该食用易消化,营养多的食物,如:面食,粥类,汤类,以及蛋、奶、瘦肉等。
当然适当进食蔬菜,水果,不能吃生冷油腻,以及辛辣食物。