您好,腰痛有很多原因引的:腰椎间盘突出,腰肌劳损,腰酸背痛的原因很多,内科、妇产科、感染、肿瘤所并发的腰痛。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。