你现在还年轻,应该只是一时的内分泌紊乱了从而导致月经失调,你自己可以调理的,注意平时不要太劳累,要调好生理时钟,有个健康的作息时间和饮食习惯,如果此情况一直持续的话就需要重视起来,要去医院检查性激素六项检查来明确原因再对症治疗。