您好,根据您的描述分析,现在这种情况属于是局部的软组织损伤,一般来讲,与某次用力不当有关系建议您及时进行一下局部的烤电和热敷治疗,效果还是不错的。
还可以配合烤电和刮痧治疗。口服甲钴胺片,营养局部神经。