体寒的人一般在饮食上注意不要吃寒性的东西就可以,一般来说,比如螃蟹之类的东西属于寒凉性的东西,还有西瓜等等,辣椒等属于比较热的,这种体质需要慢慢调理以上是对“冬季体寒的人吃什么可以排毒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!