贴肚脐的方法主要有:第一艾灸贴贴肚脐,用来减少对脂肪的吸收,增加对营养物质的吸收,抑制炎症,增加排泄,保持大便的通畅。
第二生姜贴肚脐,用来治疗腹胀、食欲不振、便秘以及肠炎引起的疼痛,还有胃肠蠕动异常。第三艾草贴肚脐,用来调节人体神经系统及内分泌系统,增强人体的免疫力,对女性月经不调、经期黑血、经期血块、经期延后、宫寒所引起的白带发黄。