病毒性肺炎可以吃黄鱼。饮食多样化,多吃高蛋白、高维生素、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜;多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物,如芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等。
勿进食过多煎炸、熏烤、过焦、胶制食物;减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇的食物。黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。