痰湿体质是指当人体脏腑功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。所谓痰和湿都是属于脾的运化功能失常所造成的,当脾的功能失常,痰湿体质的人大都比较肥胖,临床表现为身困而乏力,痰湿体质的形成与生活方式关系最为密切,多发于生活富足、缺乏运动的人,这类人群可以通过减肥来改善症状。