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患者提问
孕妇是喝牛奶好还是吃维生素好?
我现在怀孕已经快三个月了,婆婆说让我补充营养,买了牛奶让我天天喝,可是我妈说不能老喝牛奶喝不惯也不好,让我吃维生素,孕妇是喝牛奶好还是吃维生素好?
提问时间:2020-06-15 20:44
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
牛奶与维生素都对孕妇的身体健康是有利的。可以每天早晨或晚上喝温热的牛奶补充钙质,维生素可以不用每天吃,因为如果不是缺乏的话,过多摄入维生素对身体是不好的,可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜。
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