原发性视网膜色素变性可以吃腰果。多吃蘑菇、猕猴桃、莼菜、金针菜,萝卜等蔬菜水果,可促进身体自我杀菌;胆固醇含量高的食物不宜;
切记辛辣刺激性食物;少吃油炸食物;少食辛辣、牛羊肉等;少食刺激性食物。腰果所含的蛋白质是一般谷类作物的2倍之多,并且含氨基酸的种类与谷类中氨基酸的种类互补。