排卵期同房2周后,可以用试纸测试,或者10天后,可以做血HCG,明确诊断是否怀孕。在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,防止过度节食,戒烟限酒。
注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅。