一般来说宝宝如果醒的话就是饿了的信号的,所以还是要给宝宝喂奶的,一般是不建议严格按照2或3小时的规律喂奶的,适量的喂奶就可以了,平常的时候作为母亲还是一定要注意补充营养的,多吃一些营养价值高的食物,以提高母乳的质量。