根据你的描述,轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力,关键是注意用眼卫生。建议,眼睛近视多吃含维生素A的食品食品:荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。
以上是对“125度近视眼怎样恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!