你好脾肾阳虚水泛的主症水湿泛滥症见小便不利,面浮肢肿,甚则腹胀如鼓;或见小便频数,余沥不尽,或夜尿频仍。舌质淡胖而有齿痕,苔白滑,脉沉迟细弱,而你的症状不符合上述主症,因而你的体质不属于脾肾阳虚水泛证,而属于湿热体质,湿重于热,湿重的以化湿为主,可选用六一散、三仁汤、平胃散等,应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。
以上仅供参考!