我最近身上突然长了好几处像老年斑的黑点

你好！根据你的描述，我来回答你的问题，丰胸现在有很多种方法，常见的就是手术丰胸了，一般安全一点的就是按摩丰胸方法和针灸丰胸的方法，还有食疗的方法，你可以根据个人的情况来选择，希望我的回答能够让你满意！

及时的补充水分，平时多吃一些蔬菜也有帮助，出现剧烈的瘙痒，可以口服中成药来改善。同时也不要吃海产品，避免搔抓。身上出现老年斑，可以出现瘙痒的症状，大多数情况下需要检查是不是皮肤干燥以后引起。

你好，可以用排毒养颜胶囊通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血脂、高血压、早衰、腹胀、腹腔痛、胃炎、厌食、失眠等病的辅助治疗。便秘、排便不爽者，一次36粒，一日2次，根据大便情况酌情加减药量，以大便通畅，每天12次为宜。2、大便一日1次者，以1粒起服，每日服12次，根据大便情况逐渐加量至大便通畅，每日12次为宜。

减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。指导意见减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的面膜，肌肤大剂量吸收水份，易出现应急性刺激，长痘，只需停用几天后，再继续使用就没有任何问题了。敷面膜前必须深层洁面，把脸洗干净，没有彻底洁面的话，毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物很容易诱发长痘。

你好运动减肥法概述对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤!运动减肥小秘方家里的一些物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士有啤酒肚，可以每天先进行30分钟的有氧训练，再进行腹部训练，例如可以做俯卧撑、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足够的训练时间。再配合健康饮食，效果立竿见影，走出去就婀娜多姿。运动减肥心得第一招，运动减肥贵在坚持。要有持之以恒的心态和精神；第二招，运动前后一杯水。早晨或者傍晚（科学分析，傍晚运动更科学更有效）运动前，先喝一杯白开水；第三招，运动要有规律性。这里讲的规律性不是指运动的时间等，而是指运动的项目。这要根据自身的条件和情况去规划和不断总结完善。如果通过运动提高后的基础代谢，加上运动之前的行为消耗的消耗总值略小于平时习惯的饮食摄入。那么就存在反弹的现象。这就是私人教练通常所说的反弹点数。游泳资料显示，水的热传导系数比空气大26倍，跳绳减肥若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效地消耗人的热量。测试表明：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤。

你好。纹眉大约需要一小时左右，因为还需要敷麻药。一个月后的补色时间就没这么长了。

这不小心被开水烫伤了，这个主要是看烫伤的程度，如果没有起水泡，那么烫伤程度还是比较轻。那么局部地方可以涂抹一些烫伤膏，但是如果范围比较大或者有明显的水泡，主要是去烧伤科检查一下，注意保护好局部，暂时避免摩擦的局部，不然容易形成疤痕。

考虑是疤痕，也有可能是色素沉淀，如果皮肤表面较为光滑，只是皮肤里面有一层这种颜色，这是属于色素沉淀，可以试试一些具有美白作用的药膏，如果是突起皮肤的话，考虑是疤痕，那就需要考虑做疤痕修复手术。注意饮食，不要吃酱油、辛辣、发性食物多吃富含维生素C的水果蔬菜。

少吃多餐不仅是减肥者的利器，并且对健康人来说，这也是保持健康的一个法宝。少吃多餐的话不会使过多的脂肪沉积，所以不会增肥。另外少吃多餐的话对胃也比较有好处，会使胃不做过大的变形，保持胃的健康。少吃多餐对减肥来说仅仅是一个方面。另一个方面还要加强运动，每次运动都要超过三十分钟以上，坚持三个月才会看出初步的成效，减肥最重要的是坚持。