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患者提问
孕期超重该如何控制体重呢少食多餐餐后运动睡前最好不要吃东西
孕期超重该如何控制体重呢少食多餐,餐后运动,睡前最好不要吃东西。
提问时间:2020-06-06 04:59
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
我也是,一个月增了10斤,后然把水果戒了,除了吃苹果(一天一个)其余正常哦,半个月下来居然没增了,哈哈,建议可以试试看,因为有些水果糖分太多了。
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