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患者提问
睡觉沉怎么办?
睡觉太沉,别人怎么叫都叫不醒我,晚上孩子哭我都不知道,这种症状也不是每天,偶尔,不一定,请问这是病吗,。
提问时间:2020-06-04 19:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,睡觉太沉当然不是病了。换在平时就是睡眠质量好的表现,不用吃药,不要着急。考虑到您在带小孩,您可以适当的调整睡眠时间,可以考虑分阶段睡眠,中午适当睡一下,晚上就不会睡的那么沉了。
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