平时尽可能不要去经常挖鼻子,容易导致鼻出血,鼻腔里面如果有疼痛,可以药品进行涂抹,多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜,补充维生素c,避免各种辛辣,刺激性等食物的摄入流鼻血查一下有没有血液方面的疾病,可能因为血小板减少造成出血,凝血因子的缺陷也可以导致出血。
另外鼻腔毛细血管扩张可引起出血。