健康指导:对于血压比较高的人来说可以i补充一些燕麦这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的调节血压的作用,同时可以补充一些水果类的食物,其中含有的钾元素比较多,经常的补充,可以偶一定的作用起到调节血管情况的作用,改善血压情况