女，睡眠不好，入睡困难，多梦易醒，吃啥药？我不是很清楚

你好，这位朋友，石膏粉是不容易水的，一般需要先煎的。建议你到正规医院的中药房去买药，以保证药物的治疗，千万不可贪图便宜，希望对你有帮助。以上是对“中药生石膏粉会溶于水吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

月经的血发黑,考虑是经血潴留,如果量不多指导意见,也属于正常情况.也可见于月经不调,激素水平紊乱,子宫内膜疾病，可以服用养血调经的中成药比如逍遥丸调理注意保暖。

宝妈先不要着急的，在怀孕的头三个月里，胎还不是很稳的，所以见红也是很常见的事情的，宝妈这几天注意卧床休息的，一般那都是没事的

婴幼儿的很多严重的疾病表现都是从精神差，饮食不好等表现为主，而不是像成人一样表现在发热咳嗽等表现的。现在病情没有明确我们也不好判断，不论什么疾病及时的治疗后续应该都是可以的。如果是病毒性的脑炎那么治疗的周期可能要久一点，具体等结果出来再说吧。

当然有关系，俗称的腿抽筋，在医学上被称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩。抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。临床上多见的是老年人小腿腓肠肌(小腿肚子)抽筋，并且常发生于夜间熟睡时。腿抽筋并非都因为缺钙临床上所见到的夜间腿抽筋，大多数属特发性。但是，在患有某些疾病时，发生腿抽筋的概率增加，称为继发性腿抽筋，如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。当然，多数患者与缺钙有关。比如，绝经后的女性、节食减肥的人等，由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。另外，服用某些药物，也可以诱发继发性腿抽筋。这些药物包括激素类，止痛的吗啡，治疗胃病的西咪替丁，降血压的利尿剂、尼非地平，降胆固醇的他汀类药，精神科用药锂盐等。一般人会认为，腿抽筋都是由于体内缺钙引起的，实际上并非完全如此。因为有相当多的老年人经补钙治疗后，抽筋仍有发作。应该强调的是，特发性夜间腿抽筋是一个良性过程，故又称良性抽搐。所以，如果您有腿抽筋现象，大可不必为此过分担忧。但是，也不应该不管不问，说不定它是由某种疾病或是某种药物的不良反应引起的，应该去看医生，并配合医生做适当的辅助检查，以便明确是否患有上述可以引起抽筋的疾病，是否正在服用可以引起腿抽筋的药物，是否存在钙摄入不足等。日常生活中应注意些啥经常发生腿抽筋的人，生活上应该注意以下几方面：睡眠前避免饮酒、喝咖啡和可乐等具有兴奋中枢神经作用的饮料，也不要看有提神作用的书籍，不看刺激性强的影视作品，不闹情绪，直到有睡意并能确保卧床后很快进入睡眠时，再上床睡觉。腿抽筋患者可吃哪些药选择药物治疗时，可以根据药物不良反应对身体影响的程度，采取逐步升级的方法。如果钙的摄入不足，优先考虑补钙，最好睡前服。当补充钙剂后仍不能缓解抽筋症状时，可尝试补充维生素E，每日2次，连续2周。如果症状减轻，改为每天1次。如果补充钙和维生素E均无效，尝试补充镁和钾。还有人尝试血管扩张药物萘呋胺脂、抗胆碱肌松药、钙离子拮抗剂以及抗癫痫类药物等。这些药物应该在医生的指导下服用。小腿抽筋急救四招治疗小腿抽筋的方法较多，也都简单易行，通常都以放松局部肌肉来缓解疼痛。牵拉：呈坐位，伸直发生抽筋的下肢，躯干前屈，用双手扳住前脚掌，缓慢、持续向躯干侧牵拉，直至痉挛缓解。由他人帮助时，患者采取仰卧位，抬起患者患肢到垂直位，并使膝关节伸直，用手持续向下，压患者的前脚掌。牵拉时不要用暴力，以免造成肌肉损伤。穴位刺激：可用手指按压委中穴(膝后凹陷处中心点、承筋穴(小腿后部肌肉的最高点、承山穴(小腿后部肌肉的分叉处)等。局部按摩：用双手快速搓擦小腿，或用手按揉或轻扣小腿肌肉，可帮助缓解肌肉痉挛。热敷：如果上述方法未能完全解除症状，可改用热毛巾、热水袋敷于腿肚处，能有效促进肌肉的血液循环，缓解痉挛。饮食：为预防小腿抽筋，平时则应多吃些含钙食物，饮食中应该尽量避免高糖和含咖啡因的食物，因为高糖和咖啡因影响钙的吸收。保暖：注意下肢保暖，保持舒适温暖的睡眠环境，因为受凉容易诱发抽筋。锻炼：通过锻炼减少抽筋发生，每天被动牵扯腓肠肌3次，可以预防频繁发作的小腿抽筋。

抹茶是一种热量比较高的食用品。一般没有听说用抹茶达到减肥的案例。要采取健康的减脂方法，也就是合理运动加控制饮食。平时要尽量避免摄入过多热量过高的食物，比如冰淇淋，油炸食品，肥肉等等。要多运动，保持每天的摄入量小于消耗量。

你好，最近这几天感冒了吗？如果感冒了也有可能会出现胸口闷的症状。考虑不是喝中药的缘故，建议你去医院做个心电图检查一下，看看心脏有问题吗，然后再根据心电图的结果对症用药。以上是对“不知道是不是喝中药的原因觉得胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

拔罐三个小时以后再做运动，拔罐以后人体的毛孔是打开的，特别是拔罐的部位，在毛孔打开下进行剧烈运动会出汗，如果没有及时的擦干净很容易着凉，引发感冒，发烧等症状。拔罐之后之后还是要注意，不要受风，不要受凉，其他的不会有什么影响的。

你好，建议你使用麻仁丸，它可以润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒；习惯性便秘见上述证候者。建议吃些助消化的食物如香蕉，蔬菜，适当的活动。口服。水蜜丸一次9克，一日1～2次。饮食宜清淡，忌酒及辛辣食物；不宜在服药期间同时服用滋补性中药

肾阴虚常见的症状还有盗汗，就是睡觉时出汗，醒来以后汗止。还有射精快或有遗精的现象。肾阳虚主要表现为怕冷、面色苍白、畏寒、手脚的冰凉等症状。肾阳虚的症状是不一样的，可以表现为精神旺盛。