您的血糖是偏高的,但是单纯的血糖是不能诊断的,需要去医院做进一步确诊的检查的;建议可以到医院内分泌科做进一步的检查,明确诊断,对症治疗。
平时注意控制饮食,低糖低脂肪饮食,尽量减少面食的摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖。