这得考虑是由于围绝经期的激素水平变化,导致的一系列的症状,要去妇科就诊,必要时可以服用写短效的雌激素类药物进行调节同时建议应注意休息,避免活动,避免精神压力过大,应保证充足的睡眠,宜清淡饮食,避免吸烟饮酒。