近段时间维生素缺乏,免疫力下降以及脾胃虚寒,不排除有肾虚等引起来的不适,可以及时到正规医院,做一下尿常规,或者是肾脏彩超等方面的检查。
近期注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜。